滑雪自由式英文

1、自由式滑雪，是以滑雪板和滑雪杖为工具，在专门的滑雪场上，通过完成一系列的规定和自选动作而进行的一种雪上竞技项目它是在高山滑雪的基础上孕育发展而成，是由空中技巧雪上技巧和雪上芭蕾三个独立的小项组成自由式滑雪和单板滑雪区别自由式滑雪和单板滑雪最大区别是一个是双板，另一个是单板。

2、在冰雪的世界里，自由式滑雪以其独特的魅力和激情四溢的动作，自1988年首次登上冬奥会的舞台以来，就吸引了无数的目光1992年，空中技巧项目正式成为比赛项目，标志着这项运动的竞技性提升中国选手在冬奥会的历史上也留下了深刻的印记，如韩晓鹏在2006年都灵冬奥的夺魁，为国人带来了无尽的荣耀北京。

3、自由式滑雪是一种以滑雪板和滑雪杆为工具，在特殊滑雪场完成一系列指定和可选动作的滑雪运动先后在瑞士洛桑冬奥会和美国第十届奥运会极限运动会上获得多项自由式滑雪u型场地技巧和斜坡障碍技巧冠军获得了该项目中国男子运动员的第一枚金牌李妮娜徐梦涛和其他女运动员也在世界锦标赛和奥运会等重大。

4、首先，我们来介绍一些基础的空中技巧动作其中最基础的动作是“前翻”和“后翻”，这两个动作是自由式滑雪空中技巧的基石接下来就是“180度旋转”“360度旋转”“720度旋转”等，这些旋转动作需要跳跃时进行旋转，要求运动员在空中完成旋转动作，并在着陆后保持平衡除了以上基础动作，还有一些更。

5、自由式滑雪不仅仅是自由式，还有一定的硬性要求很多人认为自由式滑雪就是在滑雪场上怎么滑，完全取决于自己实际上，情况并非如此，滑雪比赛中的自由式滑雪也需要评委打分所以，也是有一定的硬性要求和技能要求的自由式滑雪一般分为雪上技巧和空中技巧，空中技巧是滑雪者在滑雪场内飞行的动作这个。

6、一，自由式滑雪空中技巧项目运动员核心力量训练 第一级俯卧式肘撑练习仰卧式肘撑练习侧撑练习第二级在第一级练习的基础上加入外力影响的非平衡性动作第三级瑞士球训练俯撑双脚夹球收腹练习肩撑双脚控球快速挺髋练习侧撑单腿控球上下摆腿侧撑单腿控球旋髋俯撑推拉球脚撑肩。

7、自由式滑雪基本技术 基本技术分为两类一类是非空翻技术动作，包括纵大一定跳横大一字跳哥萨克跳直体下肢扭摆90度跳台飞跃姿势后届小腿挺身跳后屈小腿直体转体360度直体转体720度，以及上述动作的重复或几个动作的组合另一类是空翻技术，包括前空翻后空翻和侧空翻三个方面的翻转及。

8、自由式滑雪是不可以采用不同的滑雪工具的，自由式滑雪主要是以滑雪板和滑雪杖为主要工具，在专门的滑雪场上通过完成一系列规定的动作而进行了一场雪上竞技的项目自由式滑雪的评分标准 吉林市滑雪判定技巧会从空中技巧雪上技巧，以及U型场地技巧三方面来进行评判，当选手穿着滑雪板从跳台跃起之后，在空中。

9、自由式滑雪项目一共分有13个小项目，他们分别是空中技巧雪上技巧U型场地技巧坡面障碍技巧障碍追逐大跳台空中技巧混合团体其中除空中技巧混合团体之外其它小项目都有男女两项自由式滑雪的诞生和20世纪60年代美国社会的变革有关，但是年轻人向往自由挑战权威渴望变革，而自由式滑雪运动充分彰显。

10、自由式滑雪空中技巧分起跳空中动作和着陆三部分空中技巧往往有好几个坡，跳两周跳就滑两周跳的坡，跳三周跳就去三周跳的坡空中技巧要求选手在空中完成一系列，通常是两到三个翻转旋转与技巧相关的一些专有名词有LAY 直体翻转360FULL 直体翻转360+旋转360DOUBLE FULL 直体翻转360+旋转。

11、自由式滑雪 自由式滑雪的起源 自由式滑雪于1960年代在美国诞生，当时的美国正处于一个变革的时期，人们渴望自由的心理促使这项全新的刺激的滑雪项目出现在人们面前此项目最初只是将高山滑雪和杂技集于一身，经过最近几十年的发展，变成了今天的样子首次自由式滑雪比赛是于1966年在新罕布夏州举行的，在。

12、引言很多人都不理解，为什么自由式滑雪上坡的时候，运动员都要将自己的双手举起来，会比较疑惑，你们知道为什么吗接下来跟着小编一起去了解一下吧一自由式滑雪上坡时运动员为什么要举起双手 其实在运动的时候有许多技巧很多人是不理解的，认为那种举动是多此一举，其实每一个运动它通过一些肢体来。

13、自由式滑雪诞生于20世纪60年代的美国美国正处于变革时期人们对自由的渴望促使这个令人兴奋的新滑雪项目出现在人们面前起初，这个项目只融合了高山滑雪和杂技经过几十年的发展，它已经成为今天的样子滑雪比赛于1966年在新罕布什尔州举行，在接下来的十年里，许多勇敢的人创造了许多惊人的动作，这项。

14、自由式滑雪就是双板自由式滑雪特指双板滑雪，与单板滑雪这一独立分项区别开来，后者也包括了坡面障碍技巧障碍追逐U型场地技巧和大跳台等四个小项，但没有雪上技巧和空中技巧项目自由式滑雪是以滑雪板和滑雪杖为工具，在专门的滑雪场上，通过完成一系列的规定和自选动作，进行的一种雪上竞技。

15、自由式滑雪分项 始于20世纪60年代，在高山滑雪基础上发展而成1971年在美国新罕布什尔州举行世界上第一次正式的自由式滑雪比赛1975年起举办世界杯自由式滑雪赛1986年在法国阿尔卑斯山的蒂恩镇举行了首届自由式滑雪锦标赛1992年起被列为冬奥会比赛项目，设男女空中技巧1994年列入和男女雪上。