1、保持雪板成犁式，左转弯则在右腿和右足踝略弯轻施压力，重心放在右脚，左板轻浮在雪面上，向左滑出一道弧线，右转则动作相反46半犁式摆动接前向左转时，右雪板保持原姿势，抬起并转动左雪板至右雪板边，使双板；自由式滑雪基本技术基本技术分为两类一类是非空翻技术动作，包括纵大一定跳横大一字跳哥萨克跳直体下肢扭摆90度跳...